今日も一日、おつかれさまでした。
▼ 良かったこと、成果が出たこと
ケリー・マクゴニガルさんの本に学ぶべきことがたくさんあることがわかったこと。
▼ やりなおせるとしたら何をするか？
帰ってから、ダラダラしてしまった。
▼ 今日の気付き、学び、目標達成のヒントとなった言葉や出来事
すぐに切り替えができるようにならないといけない。
▼明日すること
論文構成・・・・しっかりやること。論文はもうきりがないので、現状で止めておく。
▼さぁ、瞑想・・・そして睡眠。
今日も素晴らしい一日でした。おやすみなさい。